แผนกิจกรรม: อาหารดีมีประโยชน์
ระดับชั้น/ช่วงวัย: 2-3 ปี เวลา: 10 นาที
หากต้องการเซฟเป็นไฟล์ PDF ให้กดปุ่มแล้วเลือก Save to PDF แทนที่จะเลือกเครื่องพิมพ์
สร้างโดย: ภัทนิยา เพียรสมภาร | เมื่อ: 13-09-2023 13:36 | แก้ไขล่าสุดเมื่อ: 18-09-2023 11:11
ส่วนที่ 1 เป้าหมาย
ข้อ 1 จุดมุ่งหมาย
เพื่อสร้างเจตคติ (Attitude)
มีปฏิสัมพันธ์ที่ดีต่อผู้อื่น
เพื่อให้ได้ทักษะ (Skill)
ฝึกสมาธิ ความสมดุล และการทรงตัว
เพื่อให้นำไปปฏิบัติได้ (Action)
จดจำ และนำไปใช้
ข้อ 2 ความคิดหลักในการออกแบบ
ให้เด็กเรียนรู้:
ฝึกสมาธิ รู้จักควบคุมลมหายใจเข้าและควบคุมลมหายใจออกของตนเอง และรู้จักการเคลื่อนไหวร่างกายอย่างสมดุล
ผ่านกิจกรรม:
โยคะ ท่าพระอาทิตย์
ข้อ 3 มุ่งสร้างเสริม EF ในด้านต่างๆ
ทักษะพื้นฐาน: จำเพื่อใช้งาน ยืดหยุ่นความคิด
ทักษะกำกับตนเอง: จดจ่อใส่ใจ ควบคุมอารมณ์
ทักษะปฏิบัติ: ริเริ่มและลงมือทำ
โดยให้เด็กได้รับการพัฒนา EF ผ่านโอกาสต่างๆ ดังนี้: ได้ลงมือทำ ได้ใช้ความคิดสร้างสรรค์และจินตนาการ ได้เรียนรู้ผ่านการบูรณาการประสาทสัมผัสทั้งห้า รวมทั้งระบบเอ็นข้อต่อและระบบการทรงตัว ได้ฝึกทักษะด้านอารมณ์และสังคม; เข้าใจตนเองและผู้อื่น จัดการอารมณ์ตนเองและความสัมพันธ์กับผู้อื่นได้ ได้ฝึกการจดจ่อใส่ใจ ได้เรียนรู้ผ่านการเล่น
ข้อ 4 พัฒนาการ 4 ด้าน (ด้านร่างกาย อารมณ์-จิตใจ สังคม และสติปัญญา)
ร่างกาย
เด็กได้ฝึกการทรงตัว
อารมณ์-จิตใจ
ร่าเริง แจ่มใส อารมณ์ดี
สังคม
ได้ร่วมกิจกรรมกับเพื่อนอย่างสนุกสนาน
สติปัญญา
ได้แสดงท่าทาง ตามคำสั่ง และออกแบบท่าทางร่วมกัน
ข้อ 5 พฤติกรรมเด็กที่คาดหวัง (Expected Behavior)
เด็กเคลื่อนไหวร่างกายตามคำสั่งได้ถูกต้อง ได้มีสมาธิจดจ่อในการฟัง สร้างความสนุกนสนาน อารมณ์ดี
ส่วนที่ 2 กิจกรรม
ข้อ 6 ความรู้ ทักษะ และประสบการณ์เดิมของเด็กที่เกี่ยวข้องกับการเรียนรู้ในเรื่องนี้เป็นอย่างไรบ้าง
การแสดงท่าทางตามความคิดของตนเอง
ข้อ 7 ความรู้ ทักษะ ประสบการณ์ใหม่ / ความท้าทายที่ต้องการให้เกิดในกิจกรรม เป็นอย่างไร
การฝึกโยคะช่วยทำให้เด็กมีจิตใจสงบ จิตใจอ่อนโยน และช่วยทำให้เด็กใจเย็น
ข้อ 8-9 ขั้นตอน / กระบวนการ และวัตถุประสงค์
ขั้นที่ | การดำเนินการ | วัตถุประสงค์ |
---|---|---|
1 | ครูให้เด็กนั่งผ่อนคลายกล้ามเนื้อ และร่วมกันสนทนาเกี่ยวกับอวัยวะในร่างกาย ที่ต้องใช้ประกอบการทำกิจกรรมโยคะ | ส่งเสริมด้านความจำเพื่อใช้งาน มีสมาธิจดจ่อใส่ใจ สร้างเสริม EF ด้าน: จำเพื่อใช้งาน จดจ่อใส่ใจ ริเริ่มและลงมือทำ |
2 | ให้เด็กยืนตรงให้ขาทั้ง 2 ข้างชิดกัน ปลายเท้าแยกห่างกันเล็กน้อย พนมมือไว้ที่หน้าอก หายใจเข้า หายใจออก เหยียดแขนทั้ง 2 ข้างไปด้านหน้าให้ขนานกับพื้นราบ หายใจเข้า ยกแขนทั้ง 2 ข้างขึ้นเหนือศรีษะจนสุด และเอนตัวไปด้านหลังช้าๆ หายใจออก แขม่วท้อง แล้วก้มตัวลงพร้อมวางมือทั้ง 2 ข้างลงบนหัวเข่า | ส่งเสริมการมีสมาธิจดจ่อใส่ใจ สร้างเสริม EF ด้าน: จำเพื่อใช้งาน ยืดหยุ่นความคิด จดจ่อใส่ใจ ริเริ่มและลงมือทำ วางแผน จัดระบบ ดำเนินการ |
3 | -ครูและเด็กร่วมกันท่องคำคล้องจอง คำกล่าวทานข้าว พร้อมๆ กัน โดยครูเคาะกลองให้จังหวะ -ครูนำภาพการปฏิบัติตนที่เหมาะสมในการรับผประทานอาหาร (ไม่พูดคุยขณะที่มีอาหารอยู่ในปาก) และให้เด็กร่วมแสดงความคิดเห็นทีละคน -ครูและเด็กร่วมกันสรุปกิจกรรม | เพื่อให้เด็กจดจำและนำไปใช้ สร้างเสริม EF ด้าน: จำเพื่อใช้งาน ยืดหยุ่นความคิด จดจ่อใส่ใจ ติดตาม ประเมินตนเอง ริเริ่มและลงมือทำ วางแผน จัดระบบ ดำเนินการ มุ่งเป้าหมาย |
ข้อ 10 สื่อ/อุปกรณ์
สำหรับครู:
กลอง/เครื่องเคาะจังหวะ
สำหรับเด็ก:
-
ข้อ 11 การจัดสภาพแวดล้อมที่ส่งผลต่อการพัฒนาทักษะสมอง EF
การจัดสภาพแวดล้อมทางกาย:
จัดสภาพแวดล้อมในห้องให้เป็นระเบียบและปลอดภัย
การจัดสภาพแวดล้อมทางความคิด:
ใช้การเคาะเครื่องดนตรีที่มีเสียงเคาะเรียกให้เด็กมีสมาธิ และจดจ่อ
การจัดสภาพแวดล้อมทางจิตใจ:
ดูแลตอบสนองความต้องการของเด็ก การทานอาหารให้อิ่ม นอนพักผ่อนให้เพียงพอ